Dengan menggunakan situs ini, Anda setuju dengan Kebijakan Privasi dan Ketentuan Penggunaan.
Terima
Kamis, 10 Jul 2025
  • Bookmark
  • Riwayat Bacaan
Ikuti Buletin
Voxnes Logo Voxnes Logo
  • Berita
  • Nusantara

    Warga Cijeruk Bogor Dibacok Kelompok Bermotor, Empat Orang Jadi Tersangka

    Oleh Angga Maulana

    Hemat Dan Gesit, Ini Dia Harga Terbaru Daihatsu Ayla Sebelum Lebaran

    Oleh Rany Nasution

    Polisi Ungkap Jaringan Narkoba Modus Dimasukan ke Sepatu

    Oleh Angga Maulana

    Polres Banjarnegara Perkuat Edukasi Protokol Kesehatan

    Oleh Angga Maulana

    Menguak Misteri Marga Batak: Perjalanan Sejarah dan Identitas yang Mengakar

    Oleh Rany Nasution

    Polisi Aceh Tangkap 22 Pejudi Daring

    Oleh Angga Maulana
  • Global
  • Bisnis
    Layanan TelkomGroup baik fixed maupun mobile broadband di beberapa wilayah Indonesia sudah berangsur pulih setelah gangguan pada sistem komunikasi kabel laut Jawa, Sumatera dan Kalimantan (JaSuKa) ruas Batam-Pontianak sekitar pukul 17.33 WIB kemarin (19/9) mulai kembali normal.

    Layanan TelkomGroup Kembali Normal Usai Perbaikan Kabel Laut

    Oleh Angga Maulana
    PT Elnusa Tbk (ELNUSA, IDX: ELSA) anak usaha PT Pertamina Hulu Energi (PHE) yang tergabung dalam Subholding Upstream Pertamina mengantongi laba bersih senilai Rp 226 miliar pada semester I/2022, atau tumbuh 97 persen dari periode yang sama di tahun 2021.

    Elnusa Kantongi Laba Bersih Rp 226 Miliar di Semester I

    Oleh Angga Maulana
    Lelang gula rafinasi kerek biaya produksi 22,5%

    Kontroversi Lelang Gula Rafinasi: Kenaikan Biaya dan Dampaknya pada Industri Makanan dan Minuman

    Oleh Angga Maulana
    Gen Z Kian Kritis akan Lingkungan, Bank DBS Terbitkan Kartu Kredit Berbahan Daur Ulang

    Bank DBS Indonesia Luncurkan Kartu Kredit Berbahan Daur Ulang: Inisiatif Ramah Lingkungan untuk Generasi Muda

    Oleh Adi Ariyanto
    Permintaan Hunian Naik, Griya Idola Mulai Buka Penjualan untuk Umum

    Griya Idola Buka Siaran untuk Booster Permintaan Hunian

    Oleh Adi Ariyanto
    Menhub Sebut Kantor Sri Mulyani Setuju Pajak Komponen Pesawat Dihapus

    Harga Tiket Pesawat Mahal Sanggup Diturunkan? Menhub Usulkan Hapus Pajak!

    Oleh cris a jeni putri
  • Teknologi
  • Gaya Hidup
  • Indeks
Perbesar FontAa
VoxnesVoxnes
  • Bookmark
  • Riwayat Bacaan
Search
  • Nusantara
  • Global
  • Opini
  • Sosok
  • Bisnis
  • Teknologi
  • Gaya Hidup
  • Hiburan
  • Edukasi
  • Olahraga
Sudah punya akun? Masuk
Ikuti Kami
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Voxnes > Health > 6 Kelompok Orang yang Sebaiknya Hindari Konsumsi Alpukat
Healthhealth advicehealthy eatinghealthy livingnutrition

6 Kelompok Orang yang Sebaiknya Hindari Konsumsi Alpukat

Rany Nasution
Terakhir diperbarui: 29 Maret 2025 4:55 pm
Rany Nasution
Bagikan
AA1yzCww 1
Bagikan



Voxnes.com


,


Jakarta


– Tidak hanya lezat,
alpukat
Juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Buah alpukat dipenuhi dengan banyak zat gizi seperti serat, asam lemak baik, vitamin C, vitamin E, vitamin B6, kalium, magnesium, serta folat. Meskipun demikian, masih terdapat beberapa kelompok individu yang perlu mengurangi atau bahkan menjauh dari buah tersebut dikarenakan adanya risiko dampak negatif yang mungkin timbul.

Berikut adalah rangkuman yang dikumpulkan dari berbagai sumber:
orang
Yang disarankan untuk menghindari konsumsi alpukat adalah:


1. Alergi Alpukat

Dikutip dari

WebMD

Jika Anda memiliki alergi lateks, yaitu saat sistem imun menunjukkan respons yang berlebihan terhadap tipe protein spesifik tersebut, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memakan alpukat. Bagi individu yang mengidap alergi lateks parah, bisa jadi akan timbul gejala-gejala sesudah konsumsi alpukat. Ada kondisi dikenal sebagai Sindrom Makanan Lateks atau Alergi Buah Lateks.

Baca Juga:Dosen IPB: Faktor Keamanan Jadi Kunci Pemilihan Kemasan Pangan 

Produk lateks dibuat dari protein di dalam lendir pohon karet Brazil (Hevea brasiliensis). Protein pada alpukat sangat mirip dengan ini, sehingga dapat memicu reaksi alergi. Tanda-tandanya bervariasi mulai dari ringan hingga berat. Setiap kali mengonsumsi alpokat, gejalanya mungkin menjadi lebih parah.


2. Ibu menyusui

Dilansir dari

VNExpress

Mengkonsumsi avokad secara berlebihan bisa membuat produksiASI menurun pada ibu yang sedang menyusui. Oleh karena itu, kelompok tersebut dianjurkan untuk membatasi konsumsi buah ini.


3. Orang dengan Keluhan pada Saluran Pencernaan

Baca Juga:Pasien Covid-19 Keluhkan Gejala tak Biasa pada Kaki, Apa Itu?

Memakan alpukat bisa menimbulkan gejala seperti dispepsi, perut kembung, serta diare bagi beberapa individu. Agar terhindar dari hal-hal tersebut, mereka yang memiliki gangguan pencernaan dianjurkan hanya memakannya secuplik setengah buah dalam satu hari.


4. Seseorang yang Mengalami Gangguan Jantung

Alpukat kaya akan kolagen dan bisa berbahaya bagi sel-sel liver apabila tidak diolah dengan baik oleh tubuh. Oleh karena itu, orang-orang yang memiliki gangguan pada organ hati sebaiknya menahan diri dari makanan ini atau hanya mengonsumsinya secukupnya.


5. Seseorang Yang Sedang Dalam Proses Penyembuhan

Beberapa jenis obat seperti antikoagulan atau Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAID) mungkin kurang berfungsi optimal ketika digunakan bersamaan dengan konsumsi alpukat karena adanya interaksi. Selain itu, orang yang menggunakan obat untuk menurunkan kadar kolesterol memiliki risiko lebih tinggi mengalami efek samping bila mengonsumsi alpukat secara bersamaan. Pasien yang tengah menjalani perawatan medis disarankan untuk meminta nasihat dari dokter sebelum mulai menyantap buah tersebut.


6. Individu dengan Kelebihan Bobot atau Orang yang Berkeinginan untuk Mengurangi Berat Badan

Alpukat kaya akan
lemak
Oleh karena itu, memakan buah ini secara berlebihan bisa menyebabkan peningkatan berat badan tanpa kontrol. Untuk itu, dianjurkan untuk menurunkan porsi konsumsi alpukat setiap hari apabila seseorang ingin mengurangi bobot tubuh ekstra.


Rindi Ariska

berpartisipasi dalam penyusunan artikel ini

6 Ragam Pangan yang Tak Menaikkan Kadar Glukosa dalam Darah

Bagikan Artikel Ini
Twitter Email Salin Tautan Cetak
Artikel Sebelumnya AA1AWUCN 1 3 Karakter Drama Korea dengan Gaya Fashion Kekinian dan Elegan Banget
Artikel Berikutnya AA1ubKvj 1 Jepang Berkomitmen Hancurkan Mimpi Bahrain, Targetkan Kualifikasi Langsung ke Piala Dunia

Sumber Terpercaya untuk Informasi Akurat dan Terbaru!

Kami berkomitmen untuk menyajikan berita yang akurat, objektif, dan terkini. Itulah sebabnya banyak orang mempercayai kami untuk mendapatkan informasi terbaru. Ikuti kami untuk pembaruan real-time tentang berita dan tren terbaru!
FacebookSuka
TwitterIkuti
InstagramIkuti
TikTokIkuti
WhatsAppIkuti
Google NewsIkuti

Posting Populer

Foto: Yamaha Gear Ultima 125 Hybrid, Motor Multiguna Terbaru Harga Mulai Rp 19,9 Juta

Yamaha Gear Ultima 125 Hybrid akan menjadi sepeda motor listrik perdana yang dirilis pada tahun…

Oleh Rany Nasution

Hukuman Bos Timah Tamron Ditambahkan dari 8 Tahun menjadi 18 Tahun Penjara

JAKARTA, Voxnes.com - Pengadilan Tinggi (PT) Jakarta mengubah vonis jadi lebih berat bagi pemimpin perusahaan…

Oleh Rany Nasution

Naturalisasi Atlet Basket & Sepak Bola Bahas Menkumham dan Erick Thohir

## Menkumham Setujui Naturalisasi Pemain Sepak Bola, Dorong Indonesia Raih Prestasi Dunia Kemenkumham resmi menyetujui…

Oleh Arsi Imam Baihaqi

Anda Mungkin Juga Menyukainya

AA1B2zVs
food and drinkHealthhealth benefitshealth tipsnutrition

5 Makanan yang Menghambat Pertumbuhan Rambut — Kurangi Mulai Hari Ini

Oleh Rany Nasution
AA1jPm9I
diet and nutritioneating habitsfood and drinkHealthnutrition

10 Makanan Sehat untuk Diet Harian, Cepat Menurunkan Berat Badan

Oleh Rany Nasution

Gambar Pertama Paus Setelah Perawatan: Memimpin Misa dari Kamar Rumah Sakit

Oleh Rany Nasution
AA1AQAv3
diet and nutritionHealthhealth benefitshealthy eatingnutrition

Apa Sih Keuntungan Makannya Sawi Putih? Cek 8 Alasannya di Sini!

Oleh Rany Nasution
Voxnes Logo Voxnes Logo
FacebookSuka
TwitterIkuti
InstagramIkuti
TikTokIkuti
WhatsAppIkuti
Google NewsIkuti

Kanal

  • Voxnes Nusantara
  • Voxnes Global
  • Opini & Analisis
  • Sosok & Inspirasi
  • Ekonomi & Bisnis
  • Teknologi & Inovasi
  • Gaya Hidup & Kesehatan
  • Hiburan & Budaya Pop
  • Lingkungan & Alam
  • Edukasi & Pengembangan Diri
  • Komunitas & Sosial
  • Olahraga

Berlangganan Newsletter

Daftarkan diri Anda untuk menerima artikel terbaru kami langsung di inbox Anda!

  • Disclaimer
  • Ketentuan Penggunaan
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi
  • Tentang Kami
  • Kontak

Copyright 2024 Voxnes Media. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Sign in to your account

Nama Pengguna atau Alamat Email
Kata Sandi

Lupa kata sandi?