Pisang merupakan salah satu jenis buah yang serbaguna dan dapat diubah menjadi berbagai macam hidangan. Selain bisa dikonsumsi secara langsung, pisang juga memiliki kemampuan untuk dijadikan
smoothie
sampai menjadi bahan untuk membuat kue bolu yang lezat.
Tak hanya baik untuk kesehatan, pisang pun jadi pilihan utama bagi banyak orang lantaran harganya yang terjangkau dan kemudahan dalam mendapatkannya. Berdasarkan informasi dari
Healthline
Pisang adalah penyedia serat, potassium, vitamin B6, vitamin C, dan melimpah dengan antioksidan.
Walau demikian, ada beberapa jenis makanan yang lebih baik tidak dikonsumsi secara bersamaan dengan pisang. Sebab, menggabungkannya dengan makanan-makanan tersebut dipercaya bisa menimbulkan gangguan kesehatan.
Berikut ini adalah daftar makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan pisang menurut beberapa referensi:
1. Kekentalan susu dapat terpengaruh oleh zat tepung dan gula alami dalam pisang.
2. Daging merah bisa mempersulit proses pencernaan saat dicampur dengan pisang.
3. Minuman keras harus dihindari ketika mengkonsumsi buah tersebut karena potensial interaksinya.
Demikian informasi yang diringkas dari beragam sumber.
1. Jeruk
Mengonsumsi jeruk dan pisang sekaligus bisa menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan serta berbagai permasalahan kesehatan lain bagi Anda, Bunda. Dari mulas sampai pusing kepala.
|
7 Cara Memasak dengan Kandungan Kalium yang Tinggi
|
2. Daging merah
Kadar purin pada pisang serta kadar protein tinggi dari daging merah ternyata menjadikan kedua jenis makanan tersebut kurang sesuai untuk disantap secara bersamaan. Ahli kesehatan mengungkapkan bahwa konsumsi pisang dengan daging merah yang dilakukan dalam waktu dekat atau sekaligus bisa menyebabkan proses fermentasi gas di sistem pencernaan.
3. Es krim
Apakah Bunda suka dengan hidangan banana split? Mungkin sudah waktunya untuk menghentikan kebiasaan ini.
Dilansir dari
CNN Indonesia,
Sepertinya pisang sebaiknya tidak dimakan bersamaan dengan es krim. Beberapa individu mungkin mengalami ketidaknyamanan di perut apabila kedua makanan ini dikonsumsi secara bersamaan.
Apa saja makanan lainnya yang sebaiknya tidak dimakan bersamaan atau berdekatan dengan pisang?
TERUSKAN MEMBACA KLIK
DI SINI.
Bagi Bunda yang mau
sharing
soal
parenting
dan bisa dapat banyak
giveaway
, yuk
join
Komunitas Voxnes.com Squad. Untuk mendaftar, silakan klik disini.
SINI
.
Gratis!
