Dengan menggunakan situs ini, Anda setuju dengan Kebijakan Privasi dan Ketentuan Penggunaan.
Terima
Jumat, 11 Jul 2025
  • Bookmark
  • Riwayat Bacaan
Ikuti Buletin
Voxnes Logo Voxnes Logo
  • Berita
  • Nusantara

    Explore the 10 Best Travel Destinations in Indonesia as Featured by Lonely Planet

    Oleh Rany Nasution

    Beralih ke Swiss Open, Leo/Bagas Fokuskan Energi Pasca Juara Runner-Up All England 2025

    Oleh Rany Nasution

    PPNSI Kritik Kebijakan Pemerintah yang Masih Impor Beras

    Oleh Angga Maulana

    Pasien Positif Covid-19 di DIY Bertambah 74 Orang

    Oleh Angga Maulana

    Penerapan Ganjil Genap di Kota Malang Masih Perlu Kajian

    Oleh Angga Maulana

    Bantul Panen Raya Bawang Merah Seluas 90 Hektare

    Oleh Angga Maulana
  • Global
  • Bisnis
    Bagaimana Membersihkan Catatan Kredit yang Jelek?

    Cara Membersihkan Catatan Kredit yang Jelek

    Oleh Panggih Suseno
    'Menang' Populasi Orang Muda, Potensi Pertumbuhan ASEAN Datang dari RI

    Menuju Indonesia Emas 2045: Momentum dan Tantangan demi Kemerdekaan ke-100

    Oleh cris a jeni putri
    Pengamat: Masyarakat Bisa Tolak dan Gugat Kenaikan Tarif Jalan Tol ke Ranah Hukum, Jika...

    Kenaikan Tarif Tol: Masyarakat Berhak Menggugat ke Ranah Hukum

    Oleh Panggih Suseno
    Kisruh Kepemimpinan Kadin Bikin Kabur Investor

    Ketegangan Internal Kadin Ancam Investasi Indonesia

    Oleh Adi Ariyanto
    Anggaran Jumbo Kementerian Era Prabowo Hingga Insiden Boeing

    Penetapan APBN 2025 dan Masalah Keselamatan Boeing

    Oleh cris a jeni putri
    Hadapi Tiongkok, Astra Optimistis Kuasai Pasar Kendaraan Listrik Nasional

    Astra Incar Dominasi Pasar Kendaraan Listrik Nasional

    Oleh Adi Ariyanto
  • Teknologi
  • Gaya Hidup
  • Indeks
Perbesar FontAa
VoxnesVoxnes
  • Bookmark
  • Riwayat Bacaan
Search
  • Nusantara
  • Global
  • Opini
  • Sosok
  • Bisnis
  • Teknologi
  • Gaya Hidup
  • Hiburan
  • Edukasi
  • Olahraga
Sudah punya akun? Masuk
Ikuti Kami
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Voxnes > diet and nutrition > 5 Ide Praktis Olahannya Pisang untuk Sahur: Nikmat & Kaya Nutrisi!
diet and nutritioneating habitsfood and drinkhealthy eatingnutrition

5 Ide Praktis Olahannya Pisang untuk Sahur: Nikmat & Kaya Nutrisi!

Rany Nasution
Terakhir diperbarui: 17 Maret 2025 11:11 pm
Rany Nasution
Bagikan
AA1B3i5o
Bagikan


Voxnes.com

Pisang merupakanbuah penuh gizi serta dapat dengan mudah diubah menjadi aneka masakan enak. Ini sangat sesuai dikonsumsi pada waktu sahur lantaran memuat karbohidrat, serat, dan potasium yang bisa mendukung kesegaran Anda sepanjang hari. Ayo kita uji 5 kreasi pisang ini sebagai opsi sahur yang simpel namun membuat kenyang!

AA1Ap6GW


1. Overnight Oats Pisang

Aduk bersama oatmeal, susu, dan potongan pisang dalam mangkuk. Berikan tambahan madu, biji chia, atau kacang-kacangan demi kecukupan gizi. Simpan campuran tersebut di lemari es selama satu malam. Sangat praktis, fresh, serta sangat baik bagi tubuh!

Baca Juga:Inilah 7 Jenis Kacang Bergizi Tinggi yang Baik untuk Kesehatan Anda


2. Banana Smoothie

Kalau kamu tidak ingin makan yang terlalu berat, coba deh buat smoothie. Campurkan pisang, susu almond, madu, dan tambahkan beberapa es batu. Smoothie ini akan membuatmu kenyang serta membantumu tetap terhidrasi sebelum memulai puasa.


3. Pisang Bakar bersama Selai Kacang

Potong pisang menjadi dua bagian,olesi dengan selai kacang, kemudian panaskan sejenak. Campuran rasa manis dari pisang serta tekstur creamy dari selai kacang membuat Anda merasa kenyang lebih lama sambil mendapatkan asupan protein dan lemak yang baik untuk tubuh.

Baca Juga:5 Ide Cepat dan Simpel: Buatkah Bekal Sekolahmu dalam 30 Menit Juga!

AA1AoXaa



4. Pancake Pisang dengan 3 Bahan

Mau yang simpel? Cukup campur pisang yang dihaluskan, telur, dan sedikit tepung oat. Masak di teflon, dan jadi deh pancake lembut yang enak dinikmati dengan madu atau potongan buah.


5. Salad Buah Pisang

Pisang, apel, anggur, serta buah-buahan lainnya dipotong menurut keinginan Anda. Tuangkan yogurt atau madu untuk sausnya. Resep salad ini lezat, sejuk di mulut, dan kaya akan vitamin sehingga dapat mendukung kondisi fisik Anda agar tetap prima ketika berpuasa.

Mengolah pisang dengan cara sederhana ini akan membantu Anda tetap bersemangat dan bertenaga walaupun sahurnya cepat. Mau mencoba resep yang mana terlebih dahulu?

(*)

Bagikan Artikel Ini
Twitter Email Salin Tautan Cetak
Artikel Sebelumnya AA1B3i5o 7 Resep Kue Basah Lezat untuk Menyegarkan Saat Berbuka Puasa
Artikel Berikutnya AA1Hy8i1 5 Rekomendasi Drakor Wajib Nonton IU: dari Hotel Del Luna hingga When Life Gives You Tangerines!

Sumber Terpercaya untuk Informasi Akurat dan Terbaru!

Kami berkomitmen untuk menyajikan berita yang akurat, objektif, dan terkini. Itulah sebabnya banyak orang mempercayai kami untuk mendapatkan informasi terbaru. Ikuti kami untuk pembaruan real-time tentang berita dan tren terbaru!
FacebookSuka
TwitterIkuti
InstagramIkuti
TikTokIkuti
WhatsAppIkuti
Google NewsIkuti

Posting Populer

KPAI: Kasus Bayi Debora jadi Titik Tolak Perbaikan Faskes

Rumah mendiang Debora. VOXNES.com, JAKARTA -- Komisioner Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) Sitti Hikmawatty mengatakan…

Oleh Angga Maulana

Gempa Gianyar: Sesar Aktif di Darat Jadi Penyebabnya

Gempa Susulan Magnitudo 4,8 Guncang Gianyar, Bali Sebuah gempa bumi bermagnitudo 4,8 mengguncang Kabupaten Gianyar,…

Oleh Adi Ariyanto

Ayen Boentoro: 5 Fakta Kontenut Gizi TikTok Populer

Siapakah Ayen Boentoro? Ahli Gizi yang Mendalami Dunia TikTok Liminah Tarto, yang lebih dikenal sebagai…

Oleh Dina Fadilah

Anda Mungkin Juga Menyukainya

AA1B3ABP
childrenculturefood and drinkfood culturereligion

Pesan Inspiratif dari Si Kecil yang Mengharukan: Mencuri Takjil demi Berbuka Bersama Ibu

Oleh Rany Nasution
AA1B3eoR
diet and nutritionfood and drinkHealthhealth and exercisehealth benefits

5 Minuman Segar Yang Wajib Dicoba Setelah Menikmati Makanan Berlemak, Intip Di Sini

Oleh Rany Nasution
AA1I2Jyu
diet and nutritionfood and drinkHealthhealth advicenutrition

7 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Ibu Hamil Saat Sahur

Oleh Rany Nasution
AA1AXREs 1
cuisinedessertsfood and drinkfood culturerecipes

Resep Es Doger: Manjakan Lidah dengan Dessert Manis Ini Saat Berbuka

Oleh Rany Nasution
Voxnes Logo Voxnes Logo
FacebookSuka
TwitterIkuti
InstagramIkuti
TikTokIkuti
WhatsAppIkuti
Google NewsIkuti

Kanal

  • Voxnes Nusantara
  • Voxnes Global
  • Opini & Analisis
  • Sosok & Inspirasi
  • Ekonomi & Bisnis
  • Teknologi & Inovasi
  • Gaya Hidup & Kesehatan
  • Hiburan & Budaya Pop
  • Lingkungan & Alam
  • Edukasi & Pengembangan Diri
  • Komunitas & Sosial
  • Olahraga

Berlangganan Newsletter

Daftarkan diri Anda untuk menerima artikel terbaru kami langsung di inbox Anda!

  • Disclaimer
  • Ketentuan Penggunaan
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi
  • Tentang Kami
  • Kontak

Copyright 2024 Voxnes Media. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Sign in to your account

Nama Pengguna atau Alamat Email
Kata Sandi

Lupa kata sandi?