Dengan menggunakan situs ini, Anda setuju dengan Kebijakan Privasi dan Ketentuan Penggunaan.
Terima
Rabu, 11 Jun 2025
  • Bookmark
  • Riwayat Bacaan
Ikuti Buletin
Voxnes Logo Voxnes Logo
  • Berita
  • Nusantara

    Jual Hasil Curian Lewat Online, Pembobol SD Cipayung Dibekuk

    Oleh Angga Maulana

    DKI: Jumat Beli Lokal Bukukan Penjualan Rp 57 Juta

    Oleh Angga Maulana

    15 Pengalaman Dalam Ruangan yang Seru di Singapura: Apakah Kamu Berani Menguji Trick Eye Museum?

    Oleh Rany Nasution

    Celestia, Kapal Pesiar Indonesia yang Gemilang di Urutan 100 Besar Time Magazine

    Oleh Rany Nasution

    Emil akan Bentuk Tim Khusus Tangani Limbah

    Oleh Angga Maulana

    Warga Positif Covid-19 Aceh Bertambah 175 Orang

    Oleh Angga Maulana
  • Global
  • Bisnis
    Siap-Siap! Usai Nikel, Bahlil Bakal Kejar Hilirisasi Bauksit-Timah

    Menteri ESDM Bahlil Lahadalia Sasar Hilirisasi Bauksit Tembaga Timah

    Oleh cris a jeni putri
    Petugas keamanan berjaga di Check Poin 28 sebagai akses keluar masuk kendaraan PT Freeport di Timika, Papua, Minggu (30/4).

    Menteri Luhut: Divestasi Freeport Selesai 2019

    Oleh Angga Maulana
    Gen Z Kian Kritis akan Lingkungan, Bank DBS Terbitkan Kartu Kredit Berbahan Daur Ulang

    Bank DBS Indonesia Luncurkan Kartu Kredit Berbahan Daur Ulang: Inisiatif Ramah Lingkungan untuk Generasi Muda

    Oleh Adi Ariyanto
    Akselerasi Waskita Karya Pasca Efektif Restrukturisasi

    Waskita Karya Restrukturisasi Pinjaman 26,3 Triliun dan Dapatkan Persetujuan Perjanjian KMKP

    Oleh cris a jeni putri
    Cegah Downtime, ExxonMobil Kenalkan Pelumasan Khusus Industri Pertambangan

    ExxonMobil Solusi Pelumasan untuk Hindari Downtime Tambang

    Oleh Adi Ariyanto
    Pertamina Mulai Jual Sustainable Aviation Fuel

    Pertamina Resmi Jual Sustainable Aviation Fuel

    Oleh cris a jeni putri
  • Teknologi
  • Gaya Hidup
  • Indeks
Perbesar FontAa
VoxnesVoxnes
  • Bookmark
  • Riwayat Bacaan
Search
  • Nusantara
  • Global
  • Opini
  • Sosok
  • Bisnis
  • Teknologi
  • Gaya Hidup
  • Hiburan
  • Edukasi
  • Olahraga
Sudah punya akun? Masuk
Ikuti Kami
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Voxnes > Humaniora > Andropause: Gejalanya, Risikonya dan Solusinya
Humaniora

Andropause: Gejalanya, Risikonya dan Solusinya

Adi Ariyanto
Terakhir diperbarui: 19 September 2024 9:20 pm
Adi Ariyanto
Bagikan
Dari Penurunan Libido hingga Risiko Serius: Kenali Andropause dan Cara Mengatasinya 
Bagikan

Menghadapi Andropause: Ketika Kadar Hormon Testosteron Pria Turun

Andropause, sering disebut sebagai menopause pria, adalah kondisi yang menandai penurunan kadar hormon testosteron pada pria seiring bertambahnya usia. Masalah ini tidak hanya memengaruhi gairah seksual, namun juga dapat berdampak pada kesehatan fisik dan mental secara signifikan, bahkan meningkatkan risiko penyakit serius seperti serangan jantung dan stroke.

Kondisi Upaya Penuaan: Andropause dan Gejalanya

Andropause, sama seperti menopause pada wanita, adalah bagian alami dari proses penuaan. Namun, penurunan hormon testosteron tidak selalu diiringi gejala yang signifikan pada semua pria.

Beberapa pria mungkin mengalaminya dengan ringan, bahkan tidak menyadari adanya perubahan. Sebaliknya, beberapa pria mengalami penurunan hormon testosteron yang lebih drastis, yang menimbulkan gejala yang mengganggu keseharian.

Keadaan ini bisa menimbulkan banyak pertanyaan tentang kesehatan dan gaya hidup. Berikut adalah beberapa gejala umum andropause yang perlu diperhatikan:

  • Baca Juga:MR.PPRT Dicabut? Koalisi Sipil Desak DPR Usut Sept 2024

    Lemah atau kurang tenaga dan mudah lelah: Dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup.

  • Penurunan dorongan seksual (libido): Sulit bergairah dan kehilangan minat pada hubungan intim.
  • Daya tahan tubuh menurun: Lebih sering terserang penyakit dan kesulitan pulih dari sakit.
  • Mudah marah/ mood yang tidak jelas: Kemungkinan mengalami perubahan suasana hati yang ekstrem.
  • Sering mengantuk setelah makan: Kehilangan energi dan merasa lesu meskipun sudah makan.
  • Disfungsi ereksi: Sulit untuk mencapai atau mempertahankan ereksi.
  • Tinggi badan berkurang: Kadar testosteron yang rendah dapat mempengaruhi kepadatan tulang dan menyebabkan tulang menjadi rapuh dan rentan terhadap patah.

Penting untuk diingat: Penampilan gejala andropause bervariasi antar individu, dan bukan semua pria mengalami semua gejala tersebut.

Kapan Perlu Konsultasi Dokter

Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala yang disebutkan di atas, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter spesialis andrologi.

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan melakukan tes darah untuk mengukur kadar testosteron Anda. Hasil pemeriksaan ini akan membantu menentukan apakah Anda mengalami andropause dan seberapa parah kondisinya.

Baca Juga:Muhadjir: Gaji Tak Bagus, Tolak Iuran Tambahan Pensiun

Bagaimana Penanganan Andropause?

Untungnya, andropause dan penurunan hormon testosteron dapat ditangani dengan baik. Ada beberapa metode pengobatan yang dapat memperbaiki gejala dan meningkatkan kualitas hidup pria.

Salah satu metode yang paling umum dan efektif adalah Terapi Penggantian Testosteron (TRT).

TRT bekerja dengan menggantikan hormon testosteron yang tidak cukup diproduksi oleh tubuh.

TRT dapat dilakukan dengan beberapa cara:

  • Suntikan: Testosteron diberikan melalui suntikan intramuskular, biasanya setiap 1-3 bulan. Suntikan dianggap sebagai cara yang paling efektif, dengan pengaruh mencapai 80%.

  • Gel: Gel yang mengandung testosteron dioleskan pada kulit, biasanya pada lengan, perut, atau paha. Cara ini memungkinkan penyerapan langsung ke dalam aliran darah.

  • Patch: Plester yang mengandung testosteron ditempelkan pada kulit dan diganti setiap hari, untuk memastikan kadar testosteron stabil sepanjang hari.

  • Kapsul: Kapsul testosteron dikonsumsi secara oral dan dapat membantu meningkatkan kadar testosteron dalam darah.

    selain TRT, Gaya Hidup Sehat juga sangat penting dalam mengatasi andropause. Berikut beberapa tips:

  • Tetapkan Rutinitas Olahraga: Olahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan kadar testosteron secara alami.

  • Perbanyak Konsumsi Makanan Sehat: Pilihlah makanan kaya protein, lemak sehat, dan buah-buahan dan sayuran.

  • Hindari Kebiasaan Berisi Rokok dan Alkohol: Seorang perokok dan pria yang sering mengonsumsi alkohol memiliki kadar testosteron yang lebih rendah.

Dengan memahami andropause, mengenali gejalanya, dan mengubah gaya hidup serta mencari penanganan tepat, pria dapat menjalani kehidupan yang lebih sehat dan berkualitas di usia senja.

feltro yang transparan.

Bagikan Artikel Ini
Twitter Email Salin Tautan Cetak
Artikel Sebelumnya Sausan Dwi Ramadhani Juarai Tunggal Putri Bulu Tangkis PON 2024, Pastikan Jateng Raih 5 Emas Sausan Dwi Raih Emas Bulu Tangkis Tunggal Putri PON 2024
Artikel Berikutnya Kebobrokan Google Dibongkar Mantan Bos Besar, Tak Disangka Google Jual “Perut” Bisnisnya, Mesin Uang Dibawa Orang Lain

Sumber Terpercaya untuk Informasi Akurat dan Terbaru!

Kami berkomitmen untuk menyajikan berita yang akurat, objektif, dan terkini. Itulah sebabnya banyak orang mempercayai kami untuk mendapatkan informasi terbaru. Ikuti kami untuk pembaruan real-time tentang berita dan tren terbaru!
FacebookSuka
TwitterIkuti
InstagramIkuti
TikTokIkuti
WhatsAppIkuti
Google NewsIkuti

Posting Populer

Bahayanya Jarum Pentul: Kasus Dokter Ari Fahrial Syam dan Pentingnya Waspada

Jarum pentul, aksesori sekecil itu, seringkali menjadi bagian tak terpisahkan dari aktivitas muslimah sehari-hari. Namun,…

Oleh Adi Ariyanto

Beda Pendapat UEFA dan Media Italia Soal Performa Jagoan AC Milan Semalam

Aksi Rafael Leao (kanan) saat melawan Newcastle di Stadion San Siro, dalam duel yang berakhir…

Oleh Angga Maulana

5 Makanan yang Harus Dikalangkan Selama Puasa untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Anda

Voxnes.com– Sisa waktu bulan puasa sudah semakin dekat. Perhatikanlah jenis-jenis makanan yang sebaiknya dijauhi saat…

Oleh Rany Nasution

Anda Mungkin Juga Menyukainya

Paket Bantuan Makanan dari Indonesia untuk Rakyat Gaza Terus Mengalir
Humaniora

Yayasan Ada Orang Baik Sumbangkan Paket Bantuan Makanan ke Gaza Utara

Oleh Adi Ariyanto
8 Tips Merawat Tanaman Hias di Rumah agar tidak Layu
Humaniora

Rawat Tanaman Hias | 8 Tips Anti Layu di Rumah

Oleh Adi Ariyanto
Pendampingan Pasien Kanker oleh Penyintas Tingkatkan Keberhasilan Pengobatan
Humaniora

Aspek Non-Medis: Kunci Penting dalam Pengobatan Kanker

Oleh Adi Ariyanto
Kepemimpinan Perempuan di Sektor Iklim dan Lingkungan Butuh Dukungan Kebijakan
Humaniora

Tantangan dan Kesempatan Kecerdasan Perempuan dalam Kepemimpinan Lingkungan

Oleh Adi Ariyanto
Voxnes Logo Voxnes Logo
FacebookSuka
TwitterIkuti
InstagramIkuti
TikTokIkuti
WhatsAppIkuti
Google NewsIkuti

Kanal

  • Voxnes Nusantara
  • Voxnes Global
  • Opini & Analisis
  • Sosok & Inspirasi
  • Ekonomi & Bisnis
  • Teknologi & Inovasi
  • Gaya Hidup & Kesehatan
  • Hiburan & Budaya Pop
  • Lingkungan & Alam
  • Edukasi & Pengembangan Diri
  • Komunitas & Sosial
  • Olahraga

Berlangganan Newsletter

Daftarkan diri Anda untuk menerima artikel terbaru kami langsung di inbox Anda!

  • Disclaimer
  • Ketentuan Penggunaan
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi
  • Tentang Kami
  • Kontak

Copyright 2024 Voxnes Media. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Sign in to your account

Nama Pengguna atau Alamat Email
Kata Sandi

Lupa kata sandi?